Le modelage relaxant de type californien

Définition / Origine

Le modelage californien (aussi appelé Sensitive Gestalt Massage) est une approche globale de la personne qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psycho-corporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Au début des années 1970, en Californie, un groupe de psychothérapeutes a mis au point la sensitive gestual massage dans un but euphorisant, relationnel.
C'est sur cette base que Margareth Elke a codifié et structuré le modelage californien, en l'associant aux techniques du modelage suédois afin de l'enseigner de façon professionnelle tant aux États-Unis qu'en France. Au Québec, c'est principalement Pauline Fortier (diplômée à Paris par Brigitte Stacke) et Michel Van Wayenberge qui l'ont développé il y a quelques années. 

Le modelage californien utilise les manœuvres d'effleurages, de lissages et d'étirements réalisés sur l'ensemble du corps. Les mouvements sont longs, lents, remodelants et réconfortants.

Les autres soins relaxants :

  • Modelage aux pierres chaudes
  • Modelage traditionnel Thaïlandais 
  • Modelage à base de digitopression (shiatsu)
  • Modelage aux ballotins
  • Modelage ayurvédique aux huiles chaudes
  • Réflexologie plantaire
  • Modelage hawaïen 
  • Modelage à la bougie…

Applications esthétiques

Le modelage relaxant peut-être proposé en prestation unique ou associé à d'autres soins corporels.
Il agit simultanément sur les plans physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques.

Il contribue à :

  • Diminuer le stress, l'anxiété.
  • Favoriser l'apaisement et la sérénité grâce à un meilleur équilibre nerveux.
  • Renforcer l'épanouissement personnel, l'estime de soi grâce à une écoute et une perception bénéfiques de son corps.

Il est destiné aux personnes :

  • À la recherche d'une plénitude dans la relation psychocorporelle.
  • Stressées, anxieuses, tendues, déconcentrées.
  • Vivant d'importants changements corporels : bébés, adolescents, personnes âgées, etc.
  • Ayant vécu des traumatismes psychologiques : violences, etc.
  • Complexées, mal dans leur peau, en vue d'une réconciliation avec le corps.

Il peut être exécuté sur tous types de peau, le produit cosmétique utilisé est l'huile en quantité suffisante pour assurer le glisser des mains, additionnée d'huiles essentielles relaxantes (lavande, fleur d'oranger, verveine).

Contre-indications

Le modelage californien est pratiqué exclusivement sur des sujets sains et ne doit jamais être réalisé sur :

  • La colonne vertébrale, les articulations douloureuses.
  • Les lésions musculaires : déchirure, élongation, claquage…
  • Les femmes enceintes
  • Les atteintes cutanées : varices, antécédents de phlébites ou d'accidents cérébraux, maladies cardiovasculaires…
  • Les sujets fébriles ou présentant une quelconque infection : grippe, rhume, angine…
  • Pour les personnes souffrant de maladies graves : cancer, diabètes, insuffisance respiratoire, hypertension… il n'est pas contre-indiqué mais un avis médical sera nécessaire.

Durée / Prix

  • 60 minutes
  • 60 euros environs

Produit utilisé

Huile additionnée d'huiles essentielles relaxantes (lavande, mandarine, verveine…).

Fréquence : 1 à 2 fois par semaine.